Itt a lehetőség, hogy kikapcsolódjunk, kipihenjük magunkat, feltöltődjünk! Szakadjunk ki a környezetünkből, utazzunk vidékre, vagy – ha bátrabbak vagyunk – akár külföldre, és töltsünk minél több időt a szabadban, társaságban, barátainkkal, szeretteinkkel. Az is kiváló alternatíva lehet egy kis „megszökésre”, ha az újra megnyíló kávézókban, teraszokon egy finom, gőzölgő, forró kávé, tea, vagy épp egy jó hideg frissítő, vagy fagylalt mellett ücsörgünk nézelődve, beszélgetve, gondolkodva.

Megérdemeljük ezt, hiszen az elmúlt izolációs időszak megterhelte az életünket, a lelkünket, felrúgta az akkori „rendünket” és bizonyos szempontból káoszba taszított minket. Sokunknak alapvetően fontos a biztonság érzetünkhöz, az hogy az időnket strukturáljuk, ha nem is minden nap ugyanúgy, de kiszámíthatóan, előretervezetten lássuk a közeljövőt. Ebben mostanság sokan hiányt szenvedtünk, az alkalmazkodás a szokatlan helyzetekhez, az állandó változáshoz kifáraszthatott, kimeríthetett bennünket.

Itt a nyár! Elérkezett végre az az időszak, amikor alkalmunk nyílik vigyázni arra, hogy a pszichés terhek ne forduljanak át egészségügyi problémákká. Ha nincs alkalmunk, lehegtőségünk arra, hogy „világgá menjünk”, akkor fogjunk egy jó könyvet, keressünk egy zöldellő parkot és olvassunk egyet a jó levegőn! Sportoljunk, vágjunk akár teljesen új testedző tevékenységbe, kiránduljunk nagyokat! Vagy épp ellenkezőleg: engedjünk meg néhány „lustálkodós” napot magunknak, amikor nem váltjuk meg a világot, hanem „csak úgy vagyunk”.

Tudjuk, sokszor megéltük már, hogy milyen gyorsan illan el a nyár három hónapja. Hipp-hopp itt lesz az ősz, az újrakezdés, a visszatérés ideje. Az újkori filozófiatörténet óriás alakja, szintetizálója Georg Wilhelm Friedrich Hegel azt vallotta, hogy úgy jó visszatérni bárhová, bármikor, hogy meghaladjuk korábbi állapotainkat, magasabb szintre lépünk – ez a „megszüntetve-megőrzés”, a „meghaladás” elve.

Váljunk hát kicsit hegeliánusokká, vonjuk le a tanulságokat abból, amit átéltünk, vigyük tovább, ami hasznos, és hagyjuk magunk mögött azokat, amelyekre már nincs szükségünk ahhoz, hogy nyugodt lélekkel megalapozzuk, tervezzük a jövőnket.

Támogathat minket a fejlődésben környezetünk újrarendezése, egy-két vagy akár több új, a munkánkat még inkább segítő bútordarab beszerzése. Tervezzük meg, hogy hogyan indulunk az ősznek. Azt mondják, pszichológiai alapokon nyugszik, hogy ha egy krízis helyzetben tudjuk, mit várhatunk, és van akciótervünk, akkor 50%-kal kevesebb feszültség nehezedik ránk, hiszen úgy érezzük, hogy uraljuk, kontrolláljuk a helyzetet, még ha csak részben is.

Legyen a tervezett lépéseink része, hogy átgondoljuk otthonunk berendezését, főleg azokat a részeket, ahol adott esetben még kényelmesebben, hatékonyabban tudunk majd alkotni-dolgozni ősszel, ha úgy hozza a helyzet, vagy épp arra szottyan kedvünk.

Szükséged van szakértő segítségre az újratervezéshez? Kérdésed van? Kollégáink készséggel állnak rendelkezésedre!

Kínálatunkban több lehetőséget is találsz kiváló megoldásokra! További ötleteket a megújuláshoz: https://bit.ly/BENE_for_home